Treningi wspinaczkowe Bicki Tricki Cycki – Katowice

Opis

Cześć Katowice! Pierwsze Bicki Tricki Cycki już 27.03!

Bicki Tricki Cycki to kobieco-edukacyjny projekt stworzony we współpracy z krakowską ścianką Slab Bouldering, Daszką Brylovą, Amandą Bartkowiak, Martą Machnik oraz Gosią Sułowską.
 Cykliczne treningi wspinaczkowe, podczas których wspinamy, rozmawiamy, śmieszkujemy, dzielimy się trickami wspinaczkowymi i rozwijamy poszczególne techniki  – od kobiet dla kobiet. Tworzymy przestrzeń, w której każda z nas może się rozwijać — bez napinki, bez porównań, z radością i wspinaczkową mocą 🧗‍♀️💫 W marcu startujemy z pierwszymi zajęciami w Katowicach.

📍 Limbo bouldering | ul. Piotrowicka 90, Katowice
📅 Godzina 19:00-20:30
💃 Zajęcia z Basią Matyją i Amandą Batkowiak | Jak wykonywać ruchy wspinaczkowe bardziej technicznie, niż siłowo? Skupimy się na czytaniu ruchów z wyprzedzeniem i oszczędzaniu siły, a przy tym poznamy się pogadamy i pośmiejemy <3 

Dla kogo są te zajęcia?

Nieważne na jakim poziomie się wspinasz, czy też dopiero zaczynasz swoją przygodę z tym sportem – każda dziewczyna jest mile widziana także wpadaj 🙂 Zależy nam, aby łączyć dziewczyny na różnych poziomach, bo to świetna przestrzeń do wzajemnej wymiany wiedzy, doświadczenia i inspiracji.

Wiemy jednak z poprzednich zajęć, że najczęściej osoby początkujące mają inne potrzeby i oczekiwania od tych, które wspinają się dłużej, dlatego  w tym samym czasie są dostępne dla Was dwie instruktorki:

Amanda Bartkowiak, będzie wspierać i pomagać osobom początkującym, które wspinają się na co dzień po kolorkach żółtym i zielonym.
Basia Matyja będzie wspierać i i pomagać osobom, które wspinają się na co dzień po kolorkach czerwonym, niebieskim i dalej.

Jak wyglądają zajęcia?

Wspólnie w jednej grupie poznajemy się, chwilkę rozmawiamy, rozgrzewamy się. Później działamy na ścianie razem z instruktorkami w mniejszych grupach. Wspinamy się, pokazujemy różne rozwiązania i możliwości przejścia danego balda, omawiamy, co można zrobić łatwiej, inaczej, mniej siłowo.
Śmieszkujemy i rozmawiamy (nie tylko o wspinaniu).

UWAGA! Każda z uczestniczek #BTC otrzyma bon do wykorzystania o równowartości dodatkowej opłaty za zajęcia, którą ponosicie podczas zapisów online ✨ ważny jeden miesiąc.
Podczas zajęć będzie również możliwość przymierzenia oraz zakupienia produktów mantli!
Mamy dla Was też rabat -15% na naprawę butów wspinaczkowych lub górskich od SoleFlow!

Koszt treningów: 35 zł + wejście na ściankę (akceptujemy Multisport/ medicover).